來到年尾,跟大家一起分享和重溫:

我在 2019 年度所發佈過的貼文中,最受歡迎的 20 篇。

謝謝你們所有的讚好、留言、轉發和收藏。

感謝一切的回應、喜歡和支持。

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

💖  2019 年度最受歡迎 20 篇貼文

🔸 【 面對負評 】【 改變命運

🔸 【 塑造未來 】【 真愛一個人

🔸 【 提升自己的方法 】【 忽冷忽熱的態度

🔸 【 收拾心情 】【 迎接真命天子

🔸 【 別為難自己 】【 已讀不回

🔸 【 成全真實的自己 】【 善用時間能力

🔸 【 緩和失落情緒 】【 定義成功和快樂

🔸 【 調整心態 】【 愛惜自己

🔸 【 如何重新開始 】【 接納自己

🔸 【 改變壞習慣 】【 更好的自己

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

➡️  點擊貼文標題,去閱讀每一篇的完整內容

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

📍  在我今年所發佈的貼文中,大家最喜歡哪一些呢?(不一定是最受歡迎的這 20 篇,其他貼文也可以。)歡迎在這裡,又或者在你們喜歡的貼文上,留言告訴我。

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

📍  請轉發這貼文跟你的朋友分享

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

我的出版著作 My published book:

散文集精選內容及訂購詳情:吳蔚蔚《愛從小事開始》

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

訂閱我的電子報: 吳蔚蔚中文電子報

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

一個優質的早上,能為新的一天帶來愉快的序幕和正面的能量。

在開始工作之前,可以先花一點時間,去做一些對自己有益處的事情,讓身心靈能夠得到更新和滋養。

以下是其中一些可以嘗試加入晨間流程(morning routine)的事情。

💖  10 種打開美好一天的方式:

1️⃣  早睡早起。

2️⃣  先喝一杯暖水,然後一杯喜歡的熱飲。

3️⃣  吃一頓營養豐富的健康早餐。

4️⃣  刷牙、洗臉、護膚、整理儀容。

5️⃣  重溫(或更新)自己的目標清單。

6️⃣  寫下今天最重要的 3 項待辦事情。

7️⃣  盡量減少使用手機和電腦,避免瀏覽非緊急資訊。

8️⃣  靈修:祈禱、閱讀聖經或靈修書籍。

9️⃣  閱讀一本正面勵志的書籍,即使只是幾頁;又或者使用聽書軟件去聽書。

🔟  伸展運動或散步。

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

📍  你平常會在早上做些甚麼事情呢?歡迎留言分享

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

我的出版著作 My published book:

散文集精選內容及訂購詳情:吳蔚蔚《愛從小事開始》

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

訂閱我的電子報: 吳蔚蔚中文電子報

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

你有沒有想過:每次睡醒後,張開雙眼,都如像是一次重生?

多年前我曾經因病而在醫院裏逗留了一段日子,其中包括多天在深切治療部內。

有一天,我跟一位友善和耐心照顧我的醫護人員聊天。我向她表達了我的感謝。

然後她回應:「我也很高興能夠認識你——畢竟在這裏(深切治療部)並不是每個病人都可以醒過來。」

她說那句話的時候很真誠,而且語氣平靜自然。

可是我卻被那句說話完全地震撼。

直到現在,依然是令我非常難忘的一句話。

我們每天休息睡覺,然後起來生活,早已經習以為常、視為必然。可是原來每次醒來,都是奇蹟,都是恩典。

活著的每一天,都值得我們衷心地去珍惜和感恩。

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

我的出版著作 My published book:

散文集精選內容及訂購詳情:吳蔚蔚《愛從小事開始》

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

訂閱我的電子報: 吳蔚蔚中文電子報

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

💖  有些對前路感到迷惘的網友問:

不知道自己有甚麼夢想和目標,應該怎樣去尋找?

 

1️⃣  思考一下自己有甚麼專長(做得好的事情),然後往這些方面去發展。

2️⃣  多作不同的嘗試、學習和體驗,從中找出自己的興趣和目標。

3️⃣  幻像五年後的你會變成怎樣,藉此調校現在前進的方向。

4️⃣  想清楚在生命結束的時候,你希望為這世界和那些你所愛的人留下甚麼的東西?也許這些東西就是你人生真正期望實現的理想。

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

📍 歡迎留言分享你的夢想和目標。

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

我的出版著作 My published book:

散文集精選內容及訂購詳情:吳蔚蔚《愛從小事開始》

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

訂閱我的電子報: 吳蔚蔚中文電子報

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

公義是人類和社會的基本道德標準和倫理價值。

無論是任何地方、種族或岡位,理念和立場可以不相同,但依然都需要持守公義的底線。

只要是一個有良知的人,都不應該傷害無辜、欺壓弱小。

如若漠視公義,最終都難免要承受相關的惡果。

 

每當有不公義的事情發生時,總有人會問:上帝在哪裡?

上帝是公義的審判者,一切都在祂的監察之中。

「祂要按公義審判世界,按正直判斷萬民。」-詩篇 9:8

然而,祂有其奧妙的計劃和旨意,縱使我們未必能夠在當下看見和理解。

不過,聖經清楚說明:上帝必為義人伸冤,也必懲罰惡人。

「你們要論義人說:他必享福樂,因為要吃自己行為所結的果子。惡人有禍了!他必遭災難!因為要照自己手所行的受報應。」-以賽亞書 3:10-11

 

在黑暗之時,讓我們一起祈求上帝公義的亮光降臨。

 

P.S. 這並不是政治評論,請勿斷章取義,也無須留言爭辯。

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

我的出版著作 My published book:

吳蔚蔚 散文集《愛從小事開始》,精選內容及訂購詳情:吳蔚蔚《愛從小事開始》

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .