經常有人問:為甚麼對方會已讀不回、不讀不回?應該怎樣面對和處理?

已讀不回、不讀不回的原因有可能是:暫時不方便回覆、需要時間去思考如何回覆、忘記了、拖延症發作、錯過了訊息、認為沒有必要回覆、不想回覆。

大部份人在傳出訊息後,都會期望可以得到對方的回應。不過假如對方因為太忙碌或粗心大意而未能在短時間內回覆,我們還是可以盡量地去理解和體諒。

可是當過了一段時間後,仍未收到回覆,難免會令人開始猜疑到底對方是無意還是刻意不回。

有時候其實我們知道對方是刻意和不想回覆,但卻不願意去相信和承認,於是就安慰自己也許是其他的原因。

有些人會因為得不到回覆而感到焦慮、失望、甚至憤怒,一直為此而耿耿於懷。一邊苦思為甚麼對方會漠視自己,一邊研究如何才能夠催促對方作出回應。

 

🔸  當你被已讀不回的時候

1️⃣  在怪責別人之前,可以先省察一下自己。

假如你的訊息太無聊、曖昧、意義不明、態度差勁、長篇大論,都有可能會令人不願意或不懂得回應。

2️⃣  不要苦苦相逼。

既然選擇了已讀不回、不讀不回,那麼通常就代表對方並不重視你,也不想花時間去跟你溝通。正如許多人所說:不回應就已經是一種回應。

如果你還死心不息地繼續傳訊息,想逼使對方回覆,結果反而會令人感到更加煩厭。

真正在乎你的人,不會捨得把你冷落,無論多麼忙碌,也總會找出時間來給予你。而對於不珍惜你的人,你再多的愛和付出都可能會變成打擾和多餘。

3️⃣  最重要的是:不要因為別人的冷漠態度而否定自己的價值。

得不到回應,並不等於你不夠好,只是對方有自己的選擇。

你主動地傳了訊息,勇敢地說出了想說的話,即使結局未必如你所願,但你也已經盡過力了。

與其浪費時間去思索已讀不回的原因,和幻想要給對方兩巴掌,倒不如提醒自己:世上還有很多其他的人和事,更加值得我們去珍惜和在乎。

將你的真心情意和時間,留給那些真正愛你和在乎你的人。

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網友分享他們對於已讀不回的感想

如何更有效率地回覆訊息

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圖片來源: Pinterest

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5 Comments

  1. Thank you so much. :)
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    Queenie Says:
    謝謝 Paul 的留言!感謝你的支持 💐😊

  2. Hi Queenie,我一看到這篇文章的標題就進來了。因為我看孤泣的第一本書是《已讀不回》,不好意思我又說我喜歡的作家。
    我最近用了 slowly 寫信 app,我寫的信有些人沒回覆真失望,在想可能他們在忙碌中沒時間回覆,我在週末和有時間的日子才回覆筆友們,不能即時回覆感覺很糟糕,每次都說對不起,很感謝筆友的諒解,他們都不介意,明白每人都有自己的事情要做,但有少少慚愧感。
    另外,有時想跟對方說滔滔不絕沒完沒了的對話,也有時候對方說的沒趣味或不知道如何回覆的說話直接已讀不回,其實我也不想的。
    但我仍然真心回覆我喜歡的人,讓他感覺我的存在和關心。
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    Queenie Says:
    謝謝 Joey 的留言!感謝你的支持 💖
    有時候失望是因為我們放了太多的期望。保持平常心,可以減少彼此的壓力 😊

  3. 心有戚戚焉,如您所言,檢視自己才是重要的。
    與人相處,無非是一場自我探索之旅,
    苦苦相逼換來的失望,可能是更多的自我貶抑,
    惡性循環影響了關係,經歷過這樣的苦,
    真的真的不想再有,也不該再這樣對待親愛的自己和對方。
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    Queenie Says:
    謝謝 Marvel 的留言!感謝你的支持 💖
    多一點體諒、少一點執著,可以讓彼此的相處更舒服 😊

  4. Queenie, 謝謝您的分享。我認為對自己在乎的人是不太可能已讀不回的。如果對方多次已讀不回,的確是對自己感到煩厭。會覺得傷心是必然的,但了解到這個事實後,如你所說,不回應就已經是一種回應。既然對方有自己的選擇,我也只能默默祝福。
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    Queenie Says:
    謝謝 Sybie 的留言!感謝你的支持 💖
    只要我們真心付出過就可以了 😊

  5. Hi Queenie,
    非常認同妳的說法,朋友也曾經跟我說過 “這世界會有很愛你的人在關心你,你如果休息夠了,心理也留個位置給在乎你的人,有更多的人會想看到你一切都好好的。”
    聽得我好感動,從那之後我也已經慢慢的在學息改變心態。

    只是偶爾聽到對方的消息時 (因為有共同朋友),當初的懊惱、放不下、不甘心以及被已讀不回的感受全部又都浮現在我腦海裡。
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    Queenie Says:
    放下執著,讓自己的心可以得自由 😊

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