💝 10 個新年計劃的建議：
1️⃣ 早睡早起。
2️⃣ 健康飲食。減少咖啡因和糖份的攝取。
3️⃣ 每周運動 2-3 次。
4️⃣ 藉着戶外活動去享受大自然。
5️⃣ 每個月最少閱讀一本書。
6️⃣ 學習新事物。
7️⃣ 在家居和工作空間中清理雜物，移除所有你不再需要和喜歡的東西。
8️⃣ 經常與那些你所愛和在乎的人共度優質時光。
9️⃣ 結識新朋友。
🔟 幫助其他人。為世界帶來美好的轉變。
🔹這些是我今年的其中一些目標。
如果你也喜歡這些建議，並且有興趣去嘗試的話，留言或電郵告訴我吧！
💖 10 New Year’s resolution suggestions:
1️⃣ Go to bed and wake up early.
2️⃣ Eat healthy. Reduce caffeine and sugar intake.
3️⃣ Exercise 2-3 times a week.
4️⃣ Enjoy the nature by doing outdoor activities.
5️⃣ Read at least 1 book each month.
6️⃣ Learn something new.
7️⃣ Declutter your home and work space, remove everything you no longer need and like.
8️⃣ Spend quality time with the people you love and care more often.
9️⃣ Make new friends.
🔟 Help others. Make a difference in the world.
🔸These are some of my goals this year.
Let me know if you like these suggestions, and would love to try them too!
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我的出版著作 My published book:
吳蔚蔚 散文集《愛從小事開始》，精選內容及訂購詳情請瀏覽：吳蔚蔚《愛從小事開始》
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