時間從不偏待人,無論你是高矮肥瘦或富或貧,每天都同樣擁有 24 小時。

有些人在一天內能夠完成許多的事情,並不是因為他們的時間比較多,而是因為他們更懂得善用時間。

 

如果經常覺得時間不夠用,那麼你可以嘗試:

1️⃣  重新檢視運用時間的優先次序,作出更適當的調整和安排。

2️⃣  簡化生活,免除不必要的活動和雜務。

3️⃣  增加工作和處事效率,減少在每件事情上所花費的時間。

4️⃣  保持井然有序的整理模式,讓生活更方便和流暢。

5️⃣  善用間隙時間(例如:坐車、等待期間),用來閱讀或處理一些只需短時間完成的事情。

6️⃣  避免陷入完美主義,提醒自己將事情做完成比完美更重要。

7️⃣  除去那些會干擾工作和休息的元素(例如:噪音、咖啡因、憂慮)。

8️⃣  非必要自己去完成的事情,就盡量委詫其他人去處理。

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