時間從不偏待人,無論你是高矮肥瘦或富或貧,每天都同樣擁有 24 小時。
有些人在一天內能夠完成許多的事情,並不是因為他們的時間比較多,而是因為他們更懂得善用時間。
如果經常覺得時間不夠用,那麼你可以嘗試:
1️⃣ 重新檢視運用時間的優先次序,作出更適當的調整和安排。
2️⃣ 簡化生活,免除不必要的活動和雜務。
3️⃣ 增加工作和處事效率,減少在每件事情上所花費的時間。
4️⃣ 保持井然有序的整理模式,讓生活更方便和流暢。
5️⃣ 善用間隙時間(例如:坐車、等待期間),用來閱讀或處理一些只需短時間完成的事情。
6️⃣ 避免陷入完美主義,提醒自己將事情做完成比完美更重要。
7️⃣ 除去那些會干擾工作和休息的元素(例如:噪音、咖啡因、憂慮)。
8️⃣ 非必要自己去完成的事情,就盡量委詫其他人去處理。
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