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你今天的三餐吃了些甚麼呢？

我一直都喜歡瀏覽《Yilan美食生活玩家》，很喜歡飲食旅遊生活作家葉怡蘭 (Yilan) 的美食、旅行、生活和品味的文章和介紹。而前陣子我開始「追蹤」怡蘭的噗浪 (Plurk)。在那裡，她每天都會跟大家分享其生活點滴。而其中我覺得比較特別的是，她每天都會跟大家分享她早、午、晚三餐所吃的東西，她稱之為「三餐噗」。

對生活、飲食和工作都同樣地抱持認真和享樂態度的怡蘭，常關心和提醒大家要認真好好吃飯。許多人都受到她的啟發和感染，開始認真好好吃飯和寫他們的「三餐噗」。:)

認真地對待飲食，不但是一種生活藝術，也是一種愛自己的方法。而三餐也可能因此而變得更讓人期待和享受。

跟其他喜歡看怡蘭的「三餐噗」的朋友一樣，除了有興趣知道這位飲食專家三餐吃些甚麼外，我也會開始留意和想寫下自己的三餐到底吃了些甚麼。

其實我平日並不只吃三餐，因為我一向都是少吃多餐，所以也經常會吃小食、下午茶和宵夜，加起來也有五、六餐呢！但換個角度來看，我只是在早、午、晚三個時段內，分開更多次數地用餐，所以也依然可以把所有食物歸納為三餐。

寫到這裡，讓我也分享一下我今天的午餐：
龍蝦粥、中式點心、鼓油皇炒麵和港式奶茶

大家也不妨寫下自己每天的三餐吃了些甚麼，也許你也會同樣地發現，原來每一餐都值得我們用心地去預備、享受和回味。

自從中學開始，斷斷續續地學過幾次彈鋼琴，後來沒有再學，也沒有再練習，於是便甚少再彈琴了。

然而一直都有一個心願：希望可以有能力隨心隨意地彈奏出自己想彈奏的歌曲。

於是過去幾年的目標之一就是再次學琴，又或者自修和自己練習，可是基本上都沒有真正地去實行。

後來去年還買了一個電子琴放在房間中，心想自己將會晝夜彈奏，不過結果電子琴被原封不動地塞進了衣櫥中。

最近偶然地看到一個電子琴興趣班的介紹，覺得頗適合我的需求，於是報了名。

今天上了電子琴興趣班的第一堂。班上學生一共八名，學的全是最簡單和基本的東西。

在導師的指導下，我終於再次重新學習和享受彈琴的樂趣。

有時候想重新開始，或重燃那失去了的熱愛，只要找到適當的人，就能為你再次點火，讓你能夠輕易地重新起步。

如果你有一些目標和心願，自己一直未能夠實踐得到的話，也許這是時候嘗試尋求幫助了。

也許你會發現原來有許多人跟你一樣，在向著目標和心願進發的同時，因著這一切得以實踐而感到快樂、充實和滿足。