蔚藍天空 QueenieSky

愛從小事開始 Love begins with the small things

 

我學到的 10 件事情 Things I’ve Learned

10 important things that I’ve learned in these years.

💖  生日前夕,跟大家分享一下,我在這些年學到的 10 件重要事情:

 

🔸  真心愛人

真愛一個人,應該瞭解和愛其內在的靈魂,而不只是外在的元素。愛其真實的模樣,而不是自己加諸對方身上的想像。

🔸  相伴同行

走到生死邊緣的時候,會發現世間一切的繁華都頓成虛幻。唯有那些自己所愛和在乎、仍然在身邊的人,才是最珍貴和重要。

🔸  定義人生

幸福、快樂、美麗和成功,應該由自己去定義,而不必跟從世界的標準和價值觀。每個人都有權利去活出不一樣的人生。

🔸  珍惜熱情

人生每個階段的能力和追求都可能會有所不同,有些事情錯過了就無法再重來,所以珍惜當下,盡情地去燃燒自己的熱情。

🔸  不留遺憾

只要不會傷害自己和他人,那麼就把握機會,去做想做的事,去說想說的話,不要讓自己留有遺憾。

🔸  穩固經濟

學習精明地理財和投資,建立良好的經濟能力,並非功利,而是為了讓自己在生活上可以擁有更多的選擇和自由。

🔸  選擇命運

命運很多時候都是由我們自己的選擇所形成。學習在能力範圍內作最適當的選擇,並且為自己的選擇負責任。

🔸  保持善良

無論身處任何境況、面對任何人和事,盡力地保持真誠、正直和善良,因為這些是最寶貴的人性。

🔸  盡力而為

沒有人是完美,而且有很多事情也非我們所能夠控制,不必給予自己太多的批判和壓力。凡事只要盡力而為,問心無愧就可以了。

🔸  感恩活著

健康非必然。能夠正常地呼吸、喝水、醒過來,都是恩典。活著的每一天都是奇蹟,都值得我們去感恩。

 

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📍  歡迎留言回應:你在這些年學到了甚麼重要事情?

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By Queenie
On Wednesday, May 13, 2020
At 9:12 pm
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疫境中防護和提升自己 Stay Safe

疫症蔓延時期,人心惶惶,大家都擔心受感染,苦惱如何作防疫。

香港和加拿大一樣,政府堅持盡量不封關,防疫用品供不應求,市民只能無奈地看着確診個案數字上升、社區感染爆發。

香港的傳染病專家指出:若非港人「疫境自強」,疫情可能會比現在嚴重十倍。

在許多的逆境中,真正能夠拯救你的人,其實是你自己。

疫情還會持續一段日子,大家都要盡力地照顧和保護好自己。

有需要的話,就請其他人幫忙。

有餘力的話,就去幫助其他人。

我們一起努力,讓彼此都能夠平安地跨過這逆境。

 

💖 [ 10 個在疫境中防護自己的方法

 

💖 [ 10 個在逆境中提升自我的方法

 

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📍 你有甚麼其他在疫境中防護和提升自己的方法呢?歡迎留言分享

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On Saturday, March 14, 2020
At 9:35 pm
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打開美好一天的方式 Morning Routine

一個優質的早上,能為新的一天帶來愉快的序幕和正面的能量。

在開始工作之前,可以先花一點時間,去做一些對自己有益處的事情,讓身心靈能夠得到更新和滋養。

以下是其中一些可以嘗試加入晨間流程(morning routine)的事情。

💖  10 種打開美好一天的方式:

1️⃣  早睡早起。

2️⃣  先喝一杯暖水,然後一杯喜歡的熱飲。

3️⃣  吃一頓營養豐富的健康早餐。

4️⃣  刷牙、洗臉、護膚、整理儀容。

5️⃣  重溫(或更新)自己的目標清單。

6️⃣  寫下今天最重要的 3 項待辦事情。

7️⃣  盡量減少使用手機和電腦,避免瀏覽非緊急資訊。

8️⃣  靈修:祈禱、閱讀聖經或靈修書籍。

9️⃣  閱讀一本正面勵志的書籍,即使只是幾頁;又或者使用聽書軟件去聽書。

🔟  伸展運動或散步。

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📍  你平常會在早上做些甚麼事情呢?歡迎留言分享

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On Friday, December 6, 2019
At 1:05 am
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持守公義 Justice

公義是人類和社會的基本道德標準和倫理價值。

無論是任何地方、種族或岡位,理念和立場可以不相同,但依然都需要持守公義的底線。

只要是一個有良知的人,都不應該傷害無辜、欺壓弱小。

如若漠視公義,最終都難免要承受相關的惡果。

 

每當有不公義的事情發生時,總有人會問:上帝在哪裡?

上帝是公義的審判者,一切都在祂的監察之中。

「祂要按公義審判世界,按正直判斷萬民。」-詩篇 9:8

然而,祂有其奧妙的計劃和旨意,縱使我們未必能夠在當下看見和理解。

不過,聖經清楚說明:上帝必為義人伸冤,也必懲罰惡人。

「你們要論義人說:他必享福樂,因為要吃自己行為所結的果子。惡人有禍了!他必遭災難!因為要照自己手所行的受報應。」-以賽亞書 3:10-11

 

在黑暗之時,讓我們一起祈求上帝公義的亮光降臨。

 

P.S. 這並不是政治評論,請勿斷章取義,也無須留言爭辯。

 

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On Saturday, July 27, 2019
At 11:21 pm
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停頓在 Google 和 Facebook 當機時

這星期當 Google 和 Facebook 旗下的社交媒體網站和通訊軟件(包括:Gmail、Google Drive、Facebook、Messenger、Instagram、WhatsApp 等)相繼地出現故障、全面當機、服務暫停,令網絡世界一片混亂的時候,有沒有讓你感到很抓狂?

現今最流行和用戶最多的社交媒體網站及通訊軟件,大部分都是由這兩大巨頭所擁有。我們大量地運用這些網站和軟件去作私人及商業的用途,甚至可以說是依賴他們去生活。

Google 和 Facebook 所提供的各種服務,我們似乎都是在免費使用。然而,他們其實是藉着從用戶所收集得來的資料和數據,去賺取廣告收益。不過既然選用這些服務,用戶必須有所付出,也是無可口非。

只是當這些網站和軟件頓時停止服務的時候,卻為大眾響起了警號:假如他們突然消失了,會對我們造成怎樣的影響?

你放在這些網站和軟件上的所有資料與檔案,有沒有另外儲存備份?

在這些網站和軟件以外,我們是否依然能夠保持通訊和聯繫?

感謝 Google 和 Facebook 為我們所帶來的服務和便利。不過與此同時,我們也要建立和維持在他們以外的資料庫和通訊途徑,以確保即使沒有他們,我們的世界也依然可以正常地運作。

 

 

圖片來源: Pinterest

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On Thursday, March 14, 2019
At 8:18 pm
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5 項可以清除的東西 Declutter Your Space

“The space in which we live should be for the person we are becoming now, not for the person we were in the past.”

– “The Life-Changing Magic of Tidying Up” by Marie Kondo

 

一個地方太擁擠、堆滿了無用的雜物,就會阻礙流動,失去功能,更難以接收新的東西。

在這年末之時,花點時間去整理一下自己的家居和工作室,清理乾淨所有多餘的物品,為新一年騰出更多的空間,準備迎接美好的新事物。

 

🔸  5 項可以清除的東西:

1️⃣  不再需要和不再喜歡的家具和物件

2️⃣  過期和變壞的食品、藥物、美容產品

3️⃣  兩年內沒有穿過的衣物和飾品

4️⃣  不會再次閱讀的書籍、資料和刊物

5️⃣  電腦和手機內,不再需要的程式、檔案和圖片

 

🔸  清除方法:

1️⃣  二手出售或拍賣

2️⃣  轉送有需要或感興趣的人

3️⃣  捐贈公共或慈善機構

4️⃣  分類回收

5️⃣  直接扔掉

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整然有序 Put First Things First

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On Thursday, December 13, 2018
At 10:36 am
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金庸和明報 Jin Yong and Ming Pao

金庸的武俠小說我還沒有讀過很多,但改篇自其著作的電視劇則看了不少,其中《射鵰英雄傳》和《神鵰俠侶》更是看了多個版本。

金庸作品毫無疑問是文學界及這世代中,一個令人難忘的傳奇。

不過我最感謝查良鏞先生的並不是其文字作品,而是他所創辦的《明報》,因為它對我有着許多重要的意義。

在我從香港移民到加拿大溫哥華後,最常讀的報章就是《明報》。它不但陪伴我度過了初移民的那段迷惘日子,更引領我實現了當時的美夢。

我的第一份全職工作,就是在溫哥華《明報》報館中任職雜誌記者。那份工作實現了我想在出版社工作、當記者,以及加入《明報》的三個願望。而我在報館工作的那段經歷,對我的寫作職業有深遠的幫助和影響。

三年前我自資出版了自己的第一本著作-散文集《愛從小事開始》,而我的出版社就是香港的明報出版社。這跟我在加拿大報館的工作沒有任何關係。我選擇這出版社的原因,除了是因為我對明報的特別感情,更是因為他們的出版計劃和製作質素最合乎我心目中的理想。

雖然查先生早已在多年前將明報集團出售,不過沒有他,就沒有《明報》,也不會有我跟它的各種奇妙牽連和際遇。

願查先生從此能夠在他自己的天地中逍遙自在。

而我則打算在往後的日子裏,多找機會閱讀他所留下來的這些經典著作。

 

 

金庸親自題字,以其 14 本小說書名首字串連而成的「飛雪連天射白鹿,笑書神俠倚碧鴛」對聯

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By Queenie
On Wednesday, October 31, 2018
At 9:34 pm
Comments : 3
 
 

踏進新的季節 Step into the New Season

在人生的不同階段中,我們可能會有不一樣的追求和理想。

小時候,因為喜愛文具精品,所以我希望可以擁有一間文具精品店。

中學時期,我樂於在課餘時間擔任補習老師,陪伴小朋友一起學習和做功課。

直至讀大專時,決定要以寫作為職業,於是開始踏上了我的寫作之路

到了近年,對美術的興趣比以前增加了,學習之餘,也探索如何向這方面創作。

還有一些其他的夢想和心願,也盼望他朝可以逐一地實現。

 

隨着人生的季節轉變,我們可以嘗試去做不同的事情、向不一樣的方向發展。

商人並不是只能夠從商,創作人也不一定只可以做創作。

在現今這個充滿無限可能的時代,許多人都擁有條件、能力和機會,可以成為斜槓族,身兼數職,化身多重身份的工作人。

我們無須侷限自己,更加沒有必要活在其他人的期望之中。

只有你自己才最清楚哪裏是你所嚮往的方向,哪條是最適合你的道路。

聽從內心的聲音,選擇自己的目標和理想,勇敢地踏出向前的每一步,也許將能夠開拓一些意想不到的新天地。

 

無論在這個當下你選擇做些甚麼事情,我都願能為你送上我的祝福:

願你知道,你並不弧單,因為世上有無數人正在跟你一樣,獨自走在一些看似不可能的道路上,向着未知的命運進發。

願你能夠看見,前路滿佈各種的可能和希望,正在等待你去迎接和轉化為照耀他人的力量和光芒。

 

無論在任何季節,都願能陪着你走,守護相隨。 

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By Queenie
On Monday, April 2, 2018
At 10:55 pm
Comments : 2
 
 

活出真我 Be Yourself

“To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.” – Ralph Waldo Emerson

 

多年前,有一次我因為急病而在醫院裏的深切治療部逗留了十多天。那時以為自己的生命可能快要結束了,腦海中一直想着的就只有那些我所在乎的人,以及那些我想做但還未完成的事情。

當我出院後,回想起那一切,才發現在那個生死邊緣的時刻,我完全沒有想起過任何其他人的看法,沒有在意他們以往對我的評價,也沒有擔心現在和以後能否得到別人的認同。原來我的人生根本並不需要那些東西。

我感恩自己能夠「因禍得福」,在病中的體會提醒了我甚麼是人生中應該放下和值得追求的事情:

🔸 其他人的想法和眼光並不重要,不要讓他們成為你的牽絆。真正需要對你的生命負責任的就只有你自己一個,與其他人毫無關係。你的人生成績表,由你自己去填寫。

🔸 人生中最重要的是:活出真正的自我,真心摯誠地面對自己和其他人。盡心地去愛護那些你所在乎的人,以及盡力地去實現那些你想做和應該做的事情。那麼即使有天走到生命的盡頭,你也能夠為自己曾經努力活過而感到無憾。

 

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On Wednesday, March 21, 2018
At 11:55 am
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Instagram Algorithm 演算法

Do you know about the Instagram algorithm, and how it affects your posts?

You can search “Instagram algorithm 2018” on Google and YouTube to find out the details.

My Instagram: @queeniengsky

 

最近花了一些時間去瞭解 Instagram 的演算法(algorithm)對用戶的影響。

現在 IG 主要是根據用戶與粉絲的互動率,去決定貼文的曝光率。

而按照 2018 年最新的演算法,基本上每則貼文就只有 10% 的粉絲可以看得到。當我知道這狀況後,便逐一地移除了所有的假粉絲(廣告商戶和機械追蹤),好讓那 10% 的貼文曝光率能夠落到真粉絲的動態消息(news feed)頁面上。(不過 IG 的假粉絲實在很多,每天都有新的,現在看到會立即移除和封鎖)。

🔸對於有心認真經營 IG 專頁的用戶,必須認識這些演算法,才能夠作出相應的對策,以幫助專頁的發展和增長。大家如果有興趣想知道更多詳情的話,可以在 Google 和 YouTube 上搜尋 “Instagram algorithm 2018”,就能夠找到許多相關的資訊。不過 IG 的演算法會不斷地更新,再加上大部份資訊中的分析和攻略都只屬個人猜測和建議,所以還是需要留意最新消息,以及聽取多方面的意見。

🔸至於粉絲,可以跟你們所喜歡的用戶多作互動:按讚、留言、收藏、轉發、私訊、觀看他們的限時動態(IG stories)。這樣一方面可以有更多機會在你們的動態消息(news feed)頁面上,看得見他們所發佈的貼文。另一方面也可以增加他們貼文的曝光率,作為對他們的實際幫助和支持。

希望大家也能夠多給我按讚和留言,感謝你們的支持!

如果你們在這方面有任何問題、意見或心得,歡迎留言或電郵給我

 

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By Queenie
On Sunday, March 18, 2018
At 11:21 am
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